Salud y bienestarDiciembre: el desgaste que no se vea y cómo manejar el estrés de fin de año
El último mes del año no es sólo alegría y festejos, también agarra a muchos con el cansancio a full por encima. La mezcla de trabajo, familia y gasto extra hace que el agotamiento físico y mental se note más que nunca.