La presión alta avanza sin aviso y piden no dejar pasar los controles

En el marco del Día de la Prevención de la Presión Arterial, el área de Programas de Salud salió a la cancha con controles gratuitos en la enfermería del Centro Cívico. La movida apuntó a poner el foco en una enfermedad que muchas veces avanza en silencio y termina sorprendiendo a más de uno. La idea fue clara: detectar temprano la hipertensión y evitar que el problema crezca sin que nadie se dé cuenta.

En diálogo con Radio Mil20, Facundo Giménez explicó que una parte importante de los adultos convive con esta afección sin saberlo. "Si a grosso modo decimos que de 100 personas adultas, 50 son hipertensas, hay 25 que no saben que son hipertensas", señaló. Y remarcó: "Es una enfermedad silenciosa, no tiene muchos síntomas". Según detalló, entre los 18 y 40 años muchas personas no sienten molestias y por eso no consultan, aunque ya estén en riesgo.

El profesional también marcó cuáles son los valores que empiezan a encender las alarmas. "140-90 ya es alto. Abajo de eso estamos bien, pero más de 140-90 ya empieza a producir daños que a la larga pueden traer problemas", advirtió. En esa línea, explicó que la hipertensión puede pegarle de lleno al corazón, los riñones y el cerebro, aumentando las chances de accidentes cerebrovasculares, complicaciones renales y enfermedades cardíacas. El diagnóstico, aclaró, no se define con una sola toma, sino con mediciones repetidas y un promedio que confirme el cuadro.

Durante la jornada, los controles estuvieron abiertos no solo para quienes trabajan en el Centro Cívico, sino también para cualquier persona que se acercara. Si los valores dan elevados, el paciente puede salir con indicaciones médicas, recetas y estudios complementarios para seguir el tratamiento. Giménez además insistió en los hábitos que ayudan a prevenir: moverse, sumar actividad al aire libre y cuidar la alimentación. "Toda actividad física, toda actividad social y toda actividad al aire libre hace bien. Lo que hace bien al corazón, hace bien al cerebro", resumió. También pidió bajar el consumo de sal y empezar desde chicos con costumbres más sanas, porque, como explicó, el gusto salado también se aprende.

Desde Salud Pública recordaron que los controles de presión son fundamentales incluso cuando no hay síntomas. La recomendación es no subestimar estos chequeos y sostener hábitos simples pero clave: alimentación equilibrada, ejercicio regular y consultas médicas periódicas. En una provincia donde la rutina va a mil, tomarse unos minutos para controlarse puede hacer una diferencia enorme.