Equinoccio de marzo 2026: rituales energéticos para recibir el otoño y mover la energía

El equinoccio de marzo 2026 marca uno de los momentos más especiales del año: el instante en que el día y la noche duran lo mismo en todo el planeta. En el hemisferio sur, incluida Argentina, ese cambio le da la bienvenida al otoño, mientras que en el norte arranca la primavera.

Más allá de su costado astronómico, este punto de equilibrio también tiene un peso espiritual importante. En ese marco, aparecen los rituales energéticos como una forma de acompañar el cambio de estación y ordenar un poco lo emocional, algo que no viene nada mal cuando el cuerpo y la cabeza piden una pausa.

La especialista en espiritualidad natural Flavia Carrión propone dos prácticas sencillas, pensadas para cada hemisferio. Para el sur, la idea es soltar y cerrar ciclos. Con la llegada del otoño, el foco está puesto en dejar atrás lo que ya cumplió su etapa, tal como hacen los árboles cuando largan sus hojas.

¿Qué se necesita? Hojas secas recogidas del suelo, un cuenco de barro o piedra, sahumerio o resina natural y una vela en tonos tierra, como marrón, verde oscuro u ocre. El paso a paso arranca en un lugar tranquilo, mejor si es al aire libre. Se enciende la vela y el sahumerio como símbolo de transformación, luego se colocan las hojas secas en el cuenco y se queman con intención. Mientras el fuego hace lo suyo, se visualiza todo aquello que se quiere dejar atrás. Cuando las cenizas se enfrían, se imagina que ese vacío se llena de calma y equilibrio. Por último, las cenizas se devuelven a la tierra como ofrenda.

Según Carrión, el equinoccio funciona como un "portal de equilibrio", un momento clave para revisar la propia vida. "Las culturas ancestrales enseñan que los rituales ayudan a hacer conscientes los procesos internos y a evolucionar", sostiene. En definitiva, tanto en otoño como en primavera, este evento invita a lo mismo: alinearse con los ciclos de la naturaleza y aprovechar el cambio para hacer un giro con intención.