Gripe H3N2, cómo cuidarse de esta amenaza

En un golpe duro para la salud pública, se registró la primera muerte por la temida gripe H3N2 en el país, más precisamente en Mendoza. Se trata de un hombre de 74 años que estaba internado en el Hospital Carrillo y que además atravesaba otras enfermedades de base. La noticia encendió las alarmas y las autoridades redoblaron los esfuerzos para frenar esta angustiante ola viral.

Los expertos insisten en que la clave para evitar complicaciones y contagios es la vacunación antigripal, además de estar atentos a los síntomas y acudir rápido al médico en caso de dudas. Esta recomendación es crucial para quienes vienen del exterior o planean viajar pronto, particularmente a países del hemisferio norte, donde la temporada invernal está en su apogeo y los virus circulan con más fuerza.

No hay que bajar la guardia: si llegan turistas o residentes que vuelven al país, es fundamental que vigilen cualquier signo de gripe durante los días posteriores al viaje y que consulten a un centro de salud sin demora si se sienten mal. Eso sí, no es necesario que hagan aislamiento preventivo ni pruebas sin síntomas evidentes.

Los números que asustan vienen del último Boletín Epidemiológico Nacional, que reporta 28 casos de Influenza A(H3N2) y muestra un preocupante aumento del 100% en comparación con la semana anterior. Las provincias más afectadas son muchas, incluyendo Buenos Aires, Córdoba, Mendoza, Santa Fe y hasta Tierra del Fuego. La voz de alerta se volvió realidad con el fallecimiento en Mendoza, lo que le pone un sello serio a esta pelea.

Los síntomas a tener presentes no cambian demasiado respecto a otras gripes, aunque pueden pegar más fuerte: fiebre alta, dolores que te tiran abajo, tos seca y esa fatiga que no se va ni con descanso. Los chicos chicos y los abuelos son quienes más riesgo corren, por eso la importancia de no automedicarse y reforzar las precauciones.

La vacuna para este 2025 está disponible y sin costo en centros habilitados para niños entre 6 y 24 meses, embarazadas, mayores de 65 años, personal de salud y personas con enfermedades crónicas. También está recomendada para viajeros hacia el hemisferio norte, aún si no son parte de los grupos de riesgo.

Las autoridades sanitarias redoblan la apuesta: mantengan el esquema de vacunación al día, lávense las manos seguido, tapense la boca con el codo al toser o estornudar, eviten compartir vasos o cubiertos y ventilen bien los ambientes cerrados. Los que tengan síntomas respiratorios deben cuidar al resto y evitar el contacto hasta estar al menos 24 horas sin fiebre sin ayuda de medicamentos.

La gripe H3N2 está dando batalla, pero con conciencia y cuidados, podemos salir adelante en esta temporada complicada.